Masa Pandemi Covid 19 : Kesempatan Mengadakan Evaluasi

Terakhir, Pak Wir masih terlihat sehat di usia 84 tahun. Ada tips atau hal khusus yang dilakukan untuk tetap mejaga kesehatan?

Setiap orang terdiri dari badan, jiwa, dan roh. Semuanya harus dipelihara dan mendapat asupan yang sehat dan baik. Badan kita perlu asupan makanan dan minuman yang seimbang dan sehat, juga gerak badan secukupnya sesuai  kemampuan dan kebutuhan. Olahraga sesuai dengan hobby, tentu baik dan mendatangkan sukacita. Namun agar jiwa kita tenang dan puas, maka harus bisa menerima apa adanya, sehingga kita bisa selalu mengucap syukur. Contoh, makanlah apa yang tersedia di meja, makan tanpa mengeluh atau mengomel. Demikian juga dengan olahraga, terimalah dengan senang macam olahraga apa yang bisa didanai, tidak usah merasa iri hati dengan mereka yang bisa main golf dengan biaya tinggi.

Memelihara hewan peliharaan dan tumbuh-tumbuhan juga baik dengan ikut memelihara makhluk hidup. Apalagi jika hewan peliharaannya ada manfaatnya, seperti anjing yang bisa ikut menjaga rumah atau mengusir binatang lain yang merusak. Begitu juga dengan tumbuhan, sungguh menyenangkan kalau bisa berbuah dan juga membuat diri kita bersemangat untuk memeliharanya dengan baik supaya sungguh menghasilkan. Misalnya menanam tanaman hidroponik, cukup sederhana tetapi setiap hari kita menyaksikan pertumbuhan hidupnya, asyik dan menyenangkan.

Sedangkan untuk pemeliharaan roh kita, yaitu kehidupan spiritual kita, maka kita harus terus menerus mengadakan komunikasi dengan Tuhan. Dengan tetap berdoa dan membaca serta merenungkan firman Tuhan, persekutuan kita dengan Tuhan tidak datang dengan sendirinya, melainkan harus senantiasa kita upayakan. Persekutuan dengan Tuhan merupakan modal untuk kelangsungan hidup kekal kita selamanya.

Petunjuk Firman Tuhan berikut adalah sangat penting: “Bersukacitalah senantiasa. Tetaplah berdoa. Mengucap syukurlah dalam segala hal, sebab itulah yang dikehendaki Allah di dalam Kristus Yesus bagi kamu.” (1 Tesalonika 5:16-18). Itulah yang dikehendaki Allah, dan kehendak Allah yang maha kasih pasti untuk kebaikan dan keselamatan hidup kita.

Berikut ada petunjuk yang baik untuk diikuti:

1. Tidak membenci
2. Tidak mengeluh
3. Hidup sederhana
4. Berbaik sangka
5. Murah senyum
6. Suka memberi
7. Berdoa dengan tulus
8. Tidak iri hati dan dengki
9. Mudah memaafkan
10. Hindari permusuhan